虫歯による口臭を予防する方法

虫歯は口臭を引き起こす大きな要因となります!虫歯による口臭に苦しむ前にできる予防法まとめました!(^^)!
MENU

虫歯による口臭を予防するには?

虫歯に侵された口内の写真

 

子供、大人に限らず虫歯にかかっている人は多いはず!
そして、この虫歯というごく一般的といえる口の中の病気が口臭を
引き起こす原因となってしまうんです!

 

虫歯は進行していくと歯を溶かしたり、歯茎を侵食していってしまうので
そこから口臭の元となる成分が生まれます!
また虫歯自体が虫歯菌と呼ばれる細菌の一種であるため、
細菌の代謝によって悪臭が生み出されてしまうんです!

 

この虫歯により発生する口臭!
当たり前のことですが、まず虫歯にならないようにすることが一番の予防!

 

そして、虫歯の予防法は大きなポイントで考えると2つです!
それが、

@口の中に食べかすを極力残さない!
A口の中を乾燥させずに唾液のうまく循環させる!

 

@口の中に食べかすを極力残さない!
つまり虫歯菌が繁殖しまうことを助長するような栄養分を残さないということ!
そのために歯磨きやうがい等のオーラルケアを駆使してなるべく口内を
キレイに保つということが大切です!

 

そして、以外と毎日やっている歯磨きの手を抜いてしまっている人は多いはず!
改めて自分のオーラルケア方法を見直してみることが大切かもしれません(#^^#)

 

A口の中を乾燥させずに唾液のうまく循環させる!
唾液がうまく口の中を循環せず、口の中がからからに乾いてしまうことは
虫歯菌を含めた口内細菌の増殖を助長することにつながります。

 

これは唾液中にもともと細菌をやっつけるような成分が含まれているから!
しっかり唾液を出すことは虫歯を予防する上でも大切です!

 

唾液の量を増やすには口をできるだけ動かすこと!
例えば食事のときも意識してよく噛んでみたりとか、
ガムとかを噛むのも1つの方法です。
あと口呼吸のクセのある人は口の中が乾燥しがちなので
特に注意が必要です。

 

また、唾液の分泌量は本人の体質的な問題や、
誰でも歳を重ねれば減っていってしまうもの!
唾液の分泌を増やすことと同じ効果はサプリメントを
使ってもできるようなので人によってはそういった方法を
検討してみてもいいのかもしれません。
>>>虫歯予防にも効果的なサプリメントの詳細はコチラ

 

 

最近ではこういった虫歯由来の口臭が増えていることもあり、
大人以上に子供に口臭が発生してしまうケースが多いようです。
子供は大人と違って自分で対策を打つことができないというのも
理由の1つかもしれません。
>>>子供の口臭原因として考えられる3つとは?!

 

大人が子供の歯磨きの仕方や異変等に早い段階で気づき、
しっかりとオーラルケアの手助けをしてあげるというのは大切です!(^^)!

 

このページの先頭へ
自動積立定期預金